月経不順、不眠気味の漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
30代女性
疲れやすくて、手足がしびれやすい。
月経不順で帯下が多く、驚きやすく夢が多くて不眠気味。
2か月ほどの服用で月経時の血塊がなくなり、帯下の量も減ってきた。
更に1か月ほどで疲労感も少なくなり、体調が良好に感じるようになりました。
まず睡眠をしっかりととれるもの、ストレスをとるものを服用していただき、体力が回復するようにしました。
それによって月経も調子が良くなり、疲労感も減ってきました。
気血両虚の方はまず体力をつけて、しっかりと栄養をとる、睡眠をとる、無理をしないことが大切ですね。
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